在亚运会半决赛中，中国女篮以微弱的5分之差输给了韩国队，遗憾地止步于四强，未能晋级决赛。这场比赛让无数中国球迷心灰意冷，尤其是球队在三分线外的表现极其惨淡，13次出手却颗粒无收，引发了广泛的网络讨论。许多网友对主教练宫鲁鸣的“万次三分投篮计划”提出了质疑，认为其效果未能兑现。
虽然现代篮球并非完全排斥内线进攻，依然需要大个子球员的存在，但战术重心已逐渐向外线投篮转移。在赛前，我曾提到，单靠两分球无法撼动对手，要想战胜韩国，外线的得分至关重要，然而事与愿违，张子宇虽然以11投10中的高效表现独揽22分，却仍无力回天。可惜的是，我们的外线投手遭遇重创，王思雨零中四、杨舒予零中三，罗欣棫和张曼曼也无法打破记录。糟糕的外线命中率掩埋了张子宇的努力，最终我们只能接受失败的现实。
我们并不想全盘否定宫鲁鸣的训练理念。实际上，这样的计划在适合的运动员身上是行之有效的。然而，对于那些基础薄弱的球员来说，即便不惜倾其所有进行万次的重复训练，效果也会大打折扣。如果训练对象选择准确，那么成效自然显著。 谈球吧
业内人士别跑刚背猪指出，想要精通投篮技术，需经过长达十多年的系统训练。这一过程从青少年时期的动作规范化开始，涵盖了投篮准备姿势、脚步调整，逐步形成初步的投篮信心。随着身体的发育，对投篮动作的精细调整、比赛经验的积累，以及战术意识的提升，最终才能达到理想的投篮水平。
他强调，假如我们的某些女球员在早期并没有接受过系统的训练，或者因故中断了相关的训练计划，那么通过突击的训练方式提升投射能力几乎是不可能实现的。他直言，像贾赛琪、唐子婷、陈明伶以及张曼曼等球员，要么基础训练不达标，要么缺乏实战经验。想让这些球员一夜之间变成投篮高手，无疑是对现实的误判。
从未来发展来看，这位媒体人建议，培养有潜力的投手应从李沅珊、孙晗昀、初慧萱、冉柯嘉、张明珠和邓雨婷这些年轻球员开始。无疑，别跑刚背猪的观点是很有道理的。张曼曼、贾赛琪、唐子婷、唐明伶、陈玉婕等的投篮手型问题明显，手感生涩，投出的球显得毫无章法，无法指望她们在三分线外取得佳绩。 谈球吧
因此，他提倡放弃基础较差的队员，重新培养一批新血液，认为“速成”只适合那些天赋异禀或已有充分准备的人。单纯的想象与愿望无法造就扎实的投篮能力。中国女篮在亚运会后应进行一次大的调整，撤销没有前途的老将，将李沅珊、孙晗昀、初慧萱、冉柯嘉、张明珠等潜力无限的年轻球员召入国家队，或许该采取的万次投篮训练终会显现成效。对此，大家怎么看呢？
